ストレッチ
もともと体が硬い私ですが、テニスをバリバリやっていた頃は、意識してストレッチしていたので、まぁ人並み位を保っていたのですが、全くやらなくなった今、カチコチになっているのは言うまでもなく…
どれくらい硬いかと言うと、
長座して爪先に手がとどきません💧
最近、少しずつストレッチをやっています。
また、人並みくらいにはなりたいな😅
体重13.9㎏
2012年2月1460㌘と2760㌘という体重差の双子が誕生。
双子の一人が低身長。
顔も体も性格も似てない双子とのエピソードを記録します。
もともと体が硬い私ですが、テニスをバリバリやっていた頃は、意識してストレッチしていたので、まぁ人並み位を保っていたのですが、全くやらなくなった今、カチコチになっているのは言うまでもなく…
どれくらい硬いかと言うと、
長座して爪先に手がとどきません💧
最近、少しずつストレッチをやっています。
また、人並みくらいにはなりたいな😅
体重13.9㎏
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